今日も仕事終わりに、自転車に乗ってポタリング。

筋トレの日ではなかったので、有酸素運動の意識で

いつもより長めに乗ってみました。


阿田和神社から尾呂志川沿いを走って柿原からオレンジロードに抜けて

そこから引作りへ上り坂を駆け上がってトンネル抜けて紀宝町！

で、そこからず～っと新宮方面に走って、新宮の大橋も渡って

新宮市内をしばらく徘徊して～Ｕターン。で、成川からバイパス方面へ

入って、バイパスの上り坂も駆け上がって、そこからさらにも～１本上の道に

駆け上がって、井田の高台の道を通って、井田の駅のとこへ降りてきて

Ｒ42号に合流して、あとは国道を流して帰宅。


所要時間、約1時間40分。


このコースは2回目やけども、今日はだいぶ楽に乗り切れた。


飲んでいったバームせいか？


それとも、自転車に乗る筋力がついてきたのか？


それとも、ただの気のせいか？


ま、いづれにせよ、

「疲れた」より「気持ちエエ」の方が勝っていたこと～


プライスレス♪


で、全然関係ないけど

最近の地方新聞に

熊野市～御浜町でロケ撮影した

ＣＢＣドラマ「旅する夫婦」

の記事が載っていましたが


これに、

俺とけいし君が

エキストラで出演したんだＹＯ！

ということを補足しておきます。


とりあえず、クライマックスの鬼ヶ城を舞台にした

結婚式のシーンに注目！


って・・・放送は10月やけどね～！


・・・

俺が忘れたるわ。