最近、日記でちょくちょく

ポタリングの事を書くせいか

たまに自転車について聞かれます。

ま、それは別にエエんやけども・・・

ただ、そこからたまに～

古い自転車、1台余ってない？

・・・みたいな、ね？

 

そこで一言。

わしゃ、業者か？

欲しかったら、自分で買え！

 

一見、根も葉もない言い方のように見えるけども

実際、コレ以外の答えは無いのです。

 

だって、

本来、自転車って、自分の体の大きさに合った

フレームのヤツに乗る事が超重要だから。

 

ま、スーパーとかホームセンターとかで

売りやるような安～いママチャリなら

値段に体を合わせたらエエと思うけど・・・

逆に、そのママチャリでエエんやった

なおさら自分で買えよ！・・・って感じやし。

 

自転車を、日々体を動かすための道具として欲しいのなら

自分の体の大きさのに応じた車体で

ある程度の性能が備わったヤツでないとダメよ。

きょうび、５～６万も出したら

坂道でもグイグイ登っていけるエエ～のが買えますから。

で、そうなってくると、エエ自転車が手元にあることで

家から半径１０㎞ぐらいの範囲は

仕事終わりのアフター５で充分楽しめる「ジム」と化しますから。

自転車は自分のサジ加減で

負荷を０～１００まで調整できる極上のトレーニング・ツール。

惰性で走ると楽で気分がいい。

坂道を全力で駆け上がると、下半身はもとより、

上半身もかなり使うので、全身運動になる。

そして、何より

俺みたいな体重の重い人間には

ジョギングより数段、膝に優しい。

だから、長時間乗っていられる。


で、その長い分だけ有酸素運動で脂肪が燃える。



どうよ？この優れた効能。



だから、私は言うのです。


学生時分、ママチャリに乗っていた感覚を基準にするな。


欲しかったら、エエのを買え!・・・と。


スポーツジムへ入会して通うことを思ったら

5～6万の初期投資・・・安いと思うで。

以上、私的自転車のススメでした。