高タンパク低脂肪を徹底するために

今の俺の食生活では

「バナナ」・「無脂肪牛乳」・「納豆」・「ツナ缶（ノンオイル）」

この４品はマストアイテム。


ただ、ツナ缶以外はそないに日持ちするもんでもないわけで。


だから週に４～５回・・・通っているのさ、オークワへ。


家から歩いて片道１０分。

すこし遠回りすれば１５分。

買い物して帰れば、トータル４０分。


有酸素運動がてら、丁度エエしね～♪



ということで、今日も閉店間際のオークワへ。


・・・

納豆とツナ缶とバナナを買いに行ったのに

品切れでツナ缶しか買えなんだ。


だから・・・余った金で～


「マイバック」・・・買いました。



4月からレジ袋も有料化する～言いやるし


毎回、レジのおばちゃんに「袋、お持ちですか？」と聞かれて

「持ってない」と答えるのも何か悪い気もしやったし・・・



「知っている」から「やっている」へ！


エコだよ、エコ。



ちなみに、買ったマイバックは

ベージュで無地のシンプルなデザイン。

本体に縫い付けられた収納袋を使うと

超コンパクトに折りたためて楽々持ち運び！

・・・これが３９８円。


でも・・・

マイバックを使うことで得られる

「あれ？・・・何この、自分が誇らし思える感じ。」


そんな気分の良さ・・・

プライスレス。



だから・・・まだマイバッグで買い物していない人は、


急げよ～


・・・


どうせ、春からみな持ち出すんだから・・・

今から持てばイイぢゃない。



・・・


実際にマイバッグを使ってみて、マジでそ～思った。