肉体改造の道。

57週目の定例報告。

計測結果は以下のとおりです。

※身長177.9cm

＜体　重(kg)＞

当初　 　先週　 　今週
94.2kg → 85.8kg → 86.2kg　　

合計－8.0kg (先週比＋0.4kg)

＜体脂肪率(％)＞

当初　 　先週　　今週
25.6％ → 21.0％ → 21.2％　　

合計－4.4％ (先週比＋0.2％)

・・・こんなん出ましたけど。


昨日、焼肉腹いっぱい食ったったということを勘案して


コレぐらいの微増なら・・・ま、エエとしよ！


話し変わって・・・

昨日、今日と、ハイロウズの音源を聞きまくっているわけで。

昔、コレのコピーバンドをしやったので、一応、アルバムは

ほとんど持っているわけで。


それをパソコンに落として、自分なりのベストを作って

部屋で引き篭もる時のＢＧＭとしてたれ流す・・・


俺ぁ～改めて思ったよ。


ハイロウズ・・・やっぱりエエな！


ということで・・・


ヒロミ君・・・Ｙｏｕ好みの刺激的なやつを厳選して、

俺監修のベストＣＤを焼きますよってに・・・


ま～、聞いてみてくらいし。　


特に・・・


不死身のエレキマン


・・・魂を揺さぶるものがあるはずだから・・・



コレ聞いて、飛び起きてくるのも、有り　やと思うで。