肉体改造の道･･･46週目の定例報告。

今回の計測結果は以下のとおり。（※身長177.9cm）
　　　　　
＜体　重(kg)＞

当初　 先週　 今週
94.2→ 85.6→ 84.6

合計－9.6kg (先週比-1.0kg)

＜体脂肪率(％)＞

当初　 先週　 今週
25.6→ 21.7→ 20.7

合計－4.9％ (先週比-1.0％)

･･･こんなん出ましたけど。


先週、１週間かけて増やした分を

今週、１週間かけて減らしてみました。

我ながら･･･

やったら出来るやないかい！･･･自己管理。


それなら、先週に増やすなよ！･･･ってか～！


さて、ＧＷも残すはあと１日。


帰省組は、今日帰って、明日一日を「休み疲れ」を癒すのにあてて

連休明けに備える・・・みたいなとこなんでしょう。


僕は、明日天気がエエので、畑で除草剤を撒き散らして

連休明け、疲れが残ったまま出勤するのでしょう。


ちなみに、ちょうど一年前の今日でした。

親父が畑で脚立から落ちて頭打ってドクターヘリで

和歌山医大へ運ばれたのわ･･･


・・・この日から俺の生活がガラりと変わりました。


もしも願いが叶うなら･･･１年前の昨日に戻りたい。



あれよ～･･･


吐息を白いバラに変えて、部屋中に飾ったろか～！ボケェ～！



はぁ～ぁ・・・

ＧＷって･･･何かね？


･･･今の俺には、ただの「言葉」やよ。


では、また来週、報告にあがります。かしこ。